Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube

Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten eine neue mp3 Datei zum Mitüben: Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. In der Mitte einige Vorübungen für den Lotussitz und mehrere Lotus-Variationen. Gegen Ende genaue Erläuterung der Rückwärtsflexibilität und Variationen der Taube. Ohne Pranayama. Mit Bhakti Tiefenentspannung. Mitschnitt aus einer […] http://bit.ly/4NWYD0

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