Neue Videos online: Strengthen your Abdominal muscles, Der Yoga Löwe, We are one in the Spirit,

Develop your abdominal muscles! Practice different variations of “Navasana”, the Yoga boat on your back. Be prepared for a more strenous, but very beneficial Yoga Workout. Practice these exercises at least once a week- your back will be grateful! More on Yoga Exercises for your abs: Demonstrated by Yoga Teacher/Yoga Therapist Mahashakti, explained by Sukadev […] http://bit.ly/cZmj3Q

Kundalini Yoga Seminare

Du liebst die Welt des Hatha Yoga, bist fasziniert von Asanas und besonders auch Pranayama? Dann bist du hier richtig. Kundalini Yoga, der Yoga der Energie, ist ein wunderbarer Yoga-Weg, um dein Prana (deine Lebensenergie) zu erhöhen, dein Bewusstsein zu erweitern und dir zu helfen, dein gesamtes Potential zu erweitern. Mehr Kreativität, mehr Energie sorgen […] http://bit.ly/ckpCG1

Strengthen your Abdominal Muscles

 

Zitat

YouTube – Strengthen your Abdominal Muscles
 [youtube=https://www.youtube.com/watch?v=V3dllG9-f1A&hl=de_DE&fs=1]

Develop your abdominal muscles! Practice different variations of "Navasana", the Yoga boat on your back. Be prepared for a more strenous, but very beneficial Yoga Workout. Practice these exercises at least once a week- your back will be grateful! More on Yoga Exercises for your abs: https://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Bauchmuskel-Uebungen.html . Demonstrated by Yoga Teacher/Yoga Therapist Mahashakti, explained by Sukadev Bretz of Yoga Vidya Germany. https://www.yoga-vidya.de

Der Yoga-Löwe

 

Zitat

YouTube – Der Yoga-Löwe
 [youtube=https://www.youtube.com/watch?v=egvqsy3a6Ls&hl=de_DE&fs=1]

Brülle wie ein Löwe – lass deine Spannungen los. Janin zeigt die Hatha
Yoga Übung Simhasana in einer einfachen, auch für Anfänger geeigneten
Variation. Mehr Infos zur Simhasanana https://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Simhasana.html  . . Sprecher Sukadev Bretz, http://mein.yoga-vidya.de