Der Yoga-Löwe

 

Zitat

YouTube – Der Yoga-Löwe
 [youtube=https://www.youtube.com/watch?v=egvqsy3a6Ls&hl=de_DE&fs=1]

Brülle wie ein Löwe – lass deine Spannungen los. Janin zeigt die Hatha
Yoga Übung Simhasana in einer einfachen, auch für Anfänger geeigneten
Variation. Mehr Infos zur Simhasanana https://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Simhasana.html  . . Sprecher Sukadev Bretz, http://mein.yoga-vidya.de

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