Zitat: Janin zeigt dir die Hatha Yoga Übung "drehende Grätsche", eine meditative Übung für Fortgeschrittene. https://www.yoga-vidya.de
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=j7DC4xa2HjU&hl=de_DE&fs=1]
Gelassenheit entwickeln
Yoga, Meditation und Ayurveda. Für Gesundheit, mehr Energie und spirituelles Bewusstsein.
