Yogatherapie Thema: Rundrücken und Pflug

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Diskussionsbeitrag:
“Ich unterrichte jetzt seit 1,5 Jahren und habe eine Teilnehmerin die noch immer über Probleme im unteren Rücken nach dem Pflug klagt. Ich arbeite mit ihr recht sanft und habe ihr auch Alternativen vorgeschlagen ( z. B. Knie auf Stirn). Sie hat einen ausgeprägten […] http://bit.ly/6Pc97r

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