Zitat

Brülle wie ein Löwe – lass deine Spannungen los. Janin zeigt die Hatha
Yoga Übung Simhasana in einer einfachen, auch für Anfänger geeigneten
Variation. Mehr Infos zur Simhasanana https://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Simhasana.html  . . Sprecher Sukadev Bretz, http://mein.yoga-vidya.de