Gangaputra vom Yoga Vidya Center Mainz zeigt dir verschiedene Variationen von Kopfstand und Skorpion. Caro singt dazu “Devi Devi Devi”. Mehr Infos zum Yoga Vidya Center Mainz. 
Mehr Infos

zum Kopfstand 
Text des Mantras

Viel Freude beim Üben.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
http://bit.ly/oquUf