Yoga im Frühling: Raum für Neues schaffen

Man hört es ja hin und wieder mal im Yoga Kurs oder liest es im schlauen Yoga-Handbuch: Zu Yoga gehört mehr, als nur abenteuerliche und heilsame Körperhaltungen. Wichtige Aspekte dieser uralten Lebensschule  sind noch andere (uns Westlern schon mal suspekte) Dinge wie Atem-Übungen, Reinigungs-Techniken, Meditationen, Rituale und, ach ja, Singen.
Hatha-Yoga, das Yoga des Körpers zum […] http://bit.ly/aCkunP

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