Eine Meditation, um Gelassenheit in dir stärker werden zu lassen. Mit Affirmationen, Visualisierungen, und Techniken, um zur Quelle deiner Gelassenheit zu kommen. Diese Gelassenheitsmeditation ist eine Variation der Eigenschaftsmeditation, die du in der vorigen Folge diees Gelassenheits-Podcasts mitbekommen hast.

Podcast: Play in new window | Download

Mitschnitt einer Meditationsanleitung während eines Seminars mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Nordsee im Dezember 2008.

Dies ist die 82. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts.

• Alle Ausgaben des Gelassenheits-Podcasts in chronologischer Reihenfolge >>>
• Seminare mit Sukadev >>>
• Mehr zu Yoga Psychologie >>>

Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de >>>