Irrationales Verhalten anderer, über das du dich aufregen kannst, ist oft misslungener Ausdruck von oder Bitte um Liebe – und oft Ausdruck von gekränkter Liebe. Hier eine Übung: Schaue dir die Menschen an, über die du dich am meisten ärgerst: Kannst du ihr Verhalten als Bitte um Liebe oder als Ausdruck der Liebe deuten? Nicht unbedingt gegenüber dir selbst. Auch gegenüber Vater, Mutter, Geschwister, Ehefrau, Kindern etc. Du bist eventuell Projektionsfläche. Du kannst den anderen als liebenswert und des Respektes wert anschauen.

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Dies ist die 100. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts von und mit Sukadev Bretz. Dies ist der zweite Podcast zum Thema Kapha Temperament. Ein wichtiges Thema im Ayurveda. In den nächsten Podcasts kommen ein paar Übungen für Kapha Ausgleich.

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