Archiv für den Monat: Januar 2010

Zusammenfassung der Sutras – Tipps von Sukadev

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Das waren in den letzten Tagen Kommentare über die Yamas und die Niyamas. In den nächsten Tagen spreche ich über Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana und Dhyana.
Ich danke dir, dass du die letzten Tage so dabei geblieben bist. Ich wünsche dir, dass du viele dieser Yamas und Niyamas gut umsetzen kannst. Sei dir aber bewusst, du wirst nicht alles sofort umsetzen und als spiritueller Aspirant kann ich dir nur raten, sei mehr zufrieden mit dem, was du umsetzen kannst und sei weniger unzufrieden mit… http://bit.ly/8lis4d

I have no desire to leave Grihastha life at this moment and yet I am very, very keen to awaken the Kundalini Sakti. Is this possible? Will Your Holiness help me?

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Yes, you can stick to Grihastha Ashrama. But live as an ideal householder. Support the
other three Ashramas. If the duties of a householder are strictly followed, there is no necessity
for Sannyas.
Become a true Brahmachari and give up sexual intercourse completely. You have enough
children. The practice of Yoga strictly demands this from you if you desire to make real,
substantial, rapid spiritual progress. Train your wife also in the spiritual path. Let her also repeat
the same Mantra you are… http://bit.ly/72xzIJ

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Hatha-Yoga (7): Sonnengru?

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Es kommt schon mal vor, dass sich die Lobeshymnen auf die märchenhaften Kräfte von Yoga überschlagen. Und wenn in der großen weiten Medienwelt mal wieder die Mär vom ewig sprudelnden Jungbrunnen umgeht, ist der Sonnengruß bestimmt nicht weit.
Zur besseren Vorstellung hier ein kurzer Einblick: Das Sonnengebet, so sagt man, lässt neue Zellen wachsen, vermehrt den […] http://bit.ly/7ipqjF

Astral traveling – yoga techniques and experiences

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1. Are your answers based on your own experiences? Would you share your experiences?
I have made many experiences regarding this topic and related ones over the years of practicing yoga. I know that such things may sound really strange but everyone who is in a certain spiritual training will experience higher worlds, other beings and other laws of nature by himself. I don´t want to share much of my own experiences as they are very personal but I can say that I have met my spiritual guide, „dead“… http://bit.ly/7Kfjow

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Cat Pose – Dynamic Variations und Ach wie fl?ig – mit Sukadev

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Strengthen your back and abdominal muscles with these dynamic diagonaol variations of Hatha Yoga Asana Cat Pose, Majariasana. Especially helpful for anybody with back problems. This
exercise can be done instead of the classic backward bends in a Yoga
Class. It can also be practised on its own – your back will be
grateful! Demonstrated by Mahashakti, Yoga Teacher and Yoga Therapist
and by Sukadev Bretz founder of Yoga Vidy

… http://bit.ly/923lW2

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Eine Super Seite fr Musikliebhaber http://www.deezer.com

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Hallo,

ich habe eine tolle Seite für Musikliebhaber gefunden. Sehr umfangreich sind dort Musikstücke abgelegt und abspielbar.
Ich habe z. B. Zakir Hussain eingebeben und habe dutzende von Stücken von diesem Tabla Virtousen.
Gleichzeitig habe ich das Programm „No 23“ gestartet, das nimmt alles auf, was aus meiner Soundkarte herauskommt ohne Qualitätsverlust Link: 

… http://bit.ly/6Vo1OM