Wie man Konflikte lösen kann

Wie kann man etwas im Alltag bewirken? Wie kann im spirituellen Fortschritte machen? Wie kann man mit anderen Menschen auskommen? Wie kann man Konflikte beheben? Alles große, spannende Fragen im Menschlichen Beisammensein. Sukadev Bretz gibt dir interessante Tipps auf diese Fragen. Live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Kohl nach indische Art

1 Kohl, kleingeschnitten
1 Kartoffel, gewürfelt
1 El Senfkörner
1 Tl Koriander
1/2 Tl Kurkuma
1/2 Tl Kreuzkümmelsamen
1/2 Tl Currypulver
Salz, Muskatnuss, Paprika
2 El Öl
Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Senfkörner dazugeben
und kochen lassen bis sie platzen.
Die restlichen Gewürze dazugeben und für
1 – 2 Minuten köcheln lassen. Kohl und gewürfelte
Kartoffel hinzufügen. Ca. 1 Minute
umrühren, dann 1 – 2 El Wasser dazugeben,
abdecken und kochen lassen bis der Kohl
weich ist. Für 4 – 6 Persone… http://bit.ly/b14xar

Tag fünf von Navaratri

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/cPhwHy

Erleuchtung kann man üben

Yoga Sutra 3. Kapitel, 6. Vers: „Die Anwendung von Samyama erfolgt in Stufen.“

Damit sagt Patanjali, dass Samyama nicht nur für den fortgeschrittenen Meister gut ist, sondern dass jeder Aspirant Samyama üben kann – Konzentration, Absorption und Verschmelzung. Die ersten Schritte von Samyama sind für jeden praktikabel.
7. Vers
Diese drei Stufen, also Dharana, Dhyana und Samadhi, sind innerlicher als die vorhergehenden. Also, Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara. Aber sogar diese sind äußer… http://bit.ly/aZ7DtY

Kur Tipp: Yoga Therapie Kur bei Rückenbeschwerden

Yogakur bei Rückenbeschwerden

Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 11.04.10 – 25.04.10
Yoga ist bei aktuellen Rückenbeschwerden und zur Prävention erfolgreich. Das zeigen viele wissenschaftliche Studien. Insbesondere der ganzheitliche Ansatz von Yoga, der Körper, Geist und Seele mit integriert und die Beschwerden nicht nur punktuell betrachtet, wird in den Studien als Erfolgsfaktor aufgeführt. In diesen 2 Wochen lernst und […] http://bit.ly/9zqrYL