Übe Samyama auf den Polarstern

Om Namah Shivaya. Herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Patanjali schreibt in der Yoga Sutra, 3. Kapitel, 29. Vers: Durch Samyama auf den Polarstern kommt das Wissen um die Bewegung der Sterne.

Der Polarstern ist einer der hellsten Sterne im Firmament, der zudem immer sichtbar ist. Er ist – zumindest von der nördlichen Erdhalbkugel aus – im Norden zu sehen, wie der Name Polarstern schon vermuten lässt. Ob man den Polarster… http://y-v.de/9xAX9H

Vom Brunnen in den Ozean – Von Fröschen und Bewusstseinserweiterung – Audio Podcast

Sukadev erzählt eine der bekanntesten Yoga-Geschichten: Die Geschichte der Brunnenfrösche. Es geht dabei darum, wie du dich aus den Verstrickungen und Identifizierungen des Geistes befreien kannst. Sehr humorvoll vorgetragen: Über das Lachen öffnet sich der Geist für eine höhere Weisheit. Nacherzählt findest du diese Geschichte auch im Buch “Yoga-Geschichten” . Mitschnitt aus einem Satsang-Vortrag nach […] http://y-v.de/dCRjbD

Heuschrecke – Fortgeschrittenes Partner-Yoga, Teil 2

 

Zitat

YouTube – Heuschrecke – Fortgeschrittenes Partner-Yoga, Teil 2
 [youtube=https://www.youtube.com/watch?v=wESdKbQ7ndg&hl=de_DE&fs=1]
Lerne, andere in fortgeschrittene Heuschrecken-Variationen zu
helfen. Nicht ganz ungefährlich – du solltest also wissen, was du tust.
Nicht für Anfänger – vielmehr für Yogalehrer/innen und erfahrene Übende
mit gutem Körperbewusstsein. Wenn du die fortgeschritteneren Yoga
Rückbeugen beherrschen willst, suche dir eine/n Yogalehrer/in, welche/r
diese Hilfestellungen beherrscht… Vorgemacht von Yogalehrer/innen von
Yoga Vidya Frankfurt. Erläutert von Sukadev Bretz. Aufnahme im Yoga
Vidya Center Frankfurt http://yoga-vidya.de/frankfurt . Kamera/Sprecher Sukadev Bretz, Yoga Übende: Michael und Monika. Mehr Yoga Videos unter http://video.yoga-vidya.de

Yoga im Frühling: Sonnenschein von Innen

Das geht nun schon seit ein paar Jahren so. Man werkelt ahnungslos durch den Frühling, und eh man sich’s versieht, spielt der April August. Die Sonne brennt, der Himmel ist tiefblau (dieses Mal sogar ohne Kondesstreifen…), es herrscht Sonnenbrandgefahr. Wenn man jetzt die Zeit anhalten könnte –  die Welt würde immer nach frischem Grün und […] http://y-v.de/9zw4hz

Absage an die Multitaskingtheorie

Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 20. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali.  Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://y-v.de/by08Fo

*Das Bewusstsein erkennt den Geist*

Das Bewusstsein erkennt den Geist

Die fünf spirituellen Wege

Wir Wesen tragen das Bewusstsein und das Bewusstsein durchdringt vollkommen alle Wesen!

Der Grund für die Befreiung ist das unser Bewusstsein das Leid erkennt in dem wir leben!
Um das Leid zuerkennen in dem wir Leben und um uns daraus zubefreien, haben
spirituelle

http://y-v.de/3fK0ub