Zitat: Übe den unterstützten Schulterstand, eine einfach Yoga Übung für neue Energie und Entspannung. Diese Variation ist auch für Anfänger geeignet sowie für alle, die ohne Anstrengung wach werden wollen. Angeleitet von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Vorgemacht von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=bGftatZoiwI&hl=de_DE&fs=1]
Ayurveda Selbstmassage Video – f?hl dich wohl und genie?e. http://bit.ly/9SjwRl
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Ayurveda Einf?hrung – jedes Wochenende bei Yoga Vidya Bad Meinberg http://bit.ly/crWTjY
Ayurveda Blog – viele Infos zu Ayurveda, Ayurveda Therapie, Ayurveda Seminare und Ausbildung http://bit.ly/45lF9r
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YouTube – Sitting Spinal Twist – Yoga Partner Asana
Partner Asana for enhanced flexibility, inner balance and sensitivity. Carlotta and her twin sister Sirkka demonstrate Ardha Matsyendrasana. Get new inspiration for your hatha yoga practice. More Information on Yoga, meditation and ayurveda https://www.yoga-vidya.de/english.html
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This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click https://www.yoga-vidya.de
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YouTube – Wie findest du deinen Weg? Die 6 Yoga-Wege, Teil 3
Welcher Yoga Weg ist für wen geeignet? Teil 3 der Vortragsreihe über die 6 Yoga Wege. Vortrag mit Sukadev Bretz. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=Hg6SN5qDkaA&hl=de_DE&fs=1]
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YouTube – Yoga Spagat – Vorführung von Anjaneyasana
Carlotta zeigt verschiedene fortgeschrittene Variationen von Anjaneyasana, dem Yoga Spagat. Nur bedingt geeignet zum Nachmachen. Besser zum Schauen und Staunen… Mehr Infos zum Yoga unter https://www.yoga-vidya.de
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=9YeDO8PkHaA&hl=de_DE&fs=1]
Abhyanga Massage – tolles Ayurveda Video. Entspannt schon beim Hinschauen. http://bit.ly/azr1T6
Ayurveda Podcast – Audio und Video. Infos ?ber Ayurveda Lebensstil, Kur, Ern?hrung, Dosha, Ayurveda Typen http://bit.ly/aNAjkc
Ayurveda Videos – Massage, Selbstmassage, Therapien, Vortr?ge http://ping.fm/yezO1