Om Namah Shivaya

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/5M5fPu

Yoga für den Rücken in Köln

Yoga für den Rücken im Yoga Vidya Center Köln

�bungen zur Stärkung deines Rückens und der Wirbelsäule sowie zur �berwindung von Haltungs- und Rückenbeschwerden. Muskelverspannungen können durch spezielle Yogastellungen abgebaut werden. Auch sehr gut für Anfänger geeignet.

Dienstag, 19.01. – 02.03., 18:15 â?? 19:45 Uhr

(jeweils 7 Abende)

* 70,â?? â?¬, ermäÃ?igt 65,â?? â?¬ http://bit.ly/5EWxHc

Yoga und Mantra – Yoga Workshop und Konzert am 22.1.2010, 18-21 Uhr bei Yoga Vidya Köln

Workshop und Konzert im Yoga Vidya Center Köln

Gopi und Atmaram Bretz begleiten Dich durch Ansagen und den enthusiastischen, gefühlvollen Gesang der Mantras in die tiefe Erfahrung Deiner Selbst in den Asanas. Ab 20 Uhr Konzert, das Du auch ohne die Yogastunde besuchen kannst.

Gopi Erika Bretz und Atmaram Hartmut Bretz sind sehr erfahrene Yogalehrer, seit vielen Jahren begeisterte Anhänger… http://bit.ly/5NPFvX

Einladung zum Hatha-Yoga (1)

Winterzeit ist Yogazeit: Eine Einladung
Tiefschnee, Eis und Minustemperaturen laden ja eigentlich eher zum gemütlichen Tee trinken ein als zum Sport. (Es sei denn, man ist notorischer Kältefreak, Eistaucher oder hat den Skilift direkt vor der Nase). Da Glücklicherweise gibt es ein Rezept gegen alle Arten von Winterblues, -speck und -tiefs: Yoga. Asanas lassen sich wunderbar […] http://bit.ly/8iCKlc

Workshops mit Sukadev in Köln, Aschaffenburg, Mainz und Frankfurt

Nächste Woche wird Sukadev wieder einige Yoga Vidya Zentren besuchen, um dort Vorträge, Workshops und Yogastunden zu geben. Sukadev ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Sukadev versteht es wunderbar, seine tiefe Weisheit, sein umfassendes Wissen und seine reichhaltigen Erfahrungen anschaulich, aufgelockert, klar strukturiert und praxisbezogen weiter zu geben. […] http://bit.ly/7d940N

Yoga Fasten Seminare – Entschlacken und Aufladen

Yoga und Fasten sind die ideale Kombination zur Entschlackung, zum Aufladen mit neuer Kraft und Positivität, für neue Inspiration. In der Rückbesinnung auf spirituelle Aspekte und der Erfahrung der Schönheit des Teutoburger Waldes bzw. der Nordsee kannst Du an diesen Kraftorten ganz zu Dir selbst. Aktive Bewegung in der freien Natur mit viel frischer Luft […] http://bit.ly/6dpike

Yogatherapie Thema “Niedriger Blutdruck”

Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…
Diskussionsbeitrag:
“Hallo liebe Yogis,
in meiner Yogagruppe gibt es eine Teilnehmerin die sehr niedrigen Blutdruck hat und oft Schwindel hat.Sie ist sehr Wetter und Temperaturen anfällig. Immer mit Schwindel und Schwäche-Gefühle verbunden.
Welche Ã?bungen wären für sie vorteilhaft ?”
hier antworten…

Om Shanti und viele GrüÃ?e aus Bad […] http://bit.ly/7NFtQ3

Meditation – Zitat des Tages

"…Wenn die Gedanken, die nach außen streben, zurückgehalten werden, und auf das Innere des Herzens beschränkt bleiben, wenn die ganze Aufmerksamkeit nur auf sich Selbst gerichtet ist, dann ist die Bedingung des "Antarmukha-Vritti" (der auf das eigene Selbst gerichtete Gedanke) erfüllt…"
 
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/6XoiaK

Studium des Lebens

Yoga Sutra 2.44

Swadhyaya, Selbststudium führt zur Verbindung zum persönlichen Gott.

Ich hatte gestern schon gesprochen über Swadhyaya im Sinne von Studium seiner selbst. Weil unser höchstes Selbst eins mit Gott ist, führt Selbststudium zur Verbindung zu Gott.
Swadhyaya heiÃ?t auch Selbststudium von allem Möglichen anderen. Da hinter allem letztlich Gott ist, heiÃ?t es, was auch immer wir genauer studieren, wir erfahren die göttliche Gegenwart dahinter. Wenn du dich z.B. mit Biologie besc… http://bit.ly/7tvk1B