Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung

Durch Tapas werden Unreinheiten aufgelöst und Kräfte des Körpers und der Sinne herbeigeführt.

Ich hatte ja schon ein paar Mal über diesen Vers gesprochen.
Eine weitere Bedeutung von Tapas ist auch spirituelle Praxis. Auf der einen Ebene kann man sagen, wir sind jetzt schon vollkommen, unendlich, ewig, eins. Warum sollen wir also praktizieren? Und hier gibt Patanjali einen weiteren Grund. Unreinheiten werden aufgelöst. Ein paar Verse vorher hat er gesagt, ind… http://bit.ly/5AMlYW

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
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Die erfrischende Nordseeluft lässt die Yoga Asanas spielerisch gelingen. Das salzige Reizklima fördert Flexibilität und eine intensive Körperarbeit. Natürlich gibt es bei den Yoga Vidya Asana Intensiv Seminaren auch Meditation, Pranayama und Mantra-Singen. Und es bleibt genügend Zeit für Spaziergänge am Strand oder Fahrradtouren durchs friesische Land. Mehr Infos:

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Was ist Stille? Stille ist Bewusstsein, Stille ist Wonne, Stille ist Frieden. – Swami Sivananda –
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Hier ein Link zu einer Vedanta Tiefenentspannung zum Thema: Wer bin ich? Kann man überhaupt entspannt einer solchen Frage nachdenken? Sollte man nicht vielmerh von der Tiefe des Wesens fragen: Wer bin ich? Sollte die Frage nach dem Ich, nach dem Wer, nicht vielmehr jede Faser des Lebens durchdringen? Auf der einen Seite ja. Auf der anderen Seite ist es aber auch so, dass die Frage „Wer bin ich“, in der Entspannung am einfachsten zu beantworten ist. In der Tiefe der Seele ruhen manchmal die wichtigen Antworten.

… http://bit.ly/8K8eIV

Eines Tages vor vielen Jahren erlebte ich im Samadhi eine tiefe universelle Verbundenheit. Ich dachte mir diese Verbundenheit zwischen Natur, Mensch und allen andern Lebewesen muss doch beweisbar sein.

Meine Astronomie und Astrologie sind meine Hobbys, so meditierte ich über diese Zusammenhänge zwischen Astronomie, Astrologie und meinem Körper, mit den Hinweisen von Buddhas und Patanjalis Kapitel 3.

Meine Feststellung war das die Lebewesen auf der Erde ein energetisches Abbild unseres Erde sin… http://bit.ly/6jUUUO

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Diskussionsbeitrag:
“Ich bin eine begeisterte Yoga-Praktizierende. Doch leider habe ich nach einem Schulterstand, den ich gewöhnlich ohne Unterstützung der Arme -seit Jahren – durchführe, gemerkt, dass meine Trapezmuskulatur sehr angespannt war. Nach wenigen Tagen ist die Anspannung im Schulter-Nacken-Bereich derart intensiv geworden, dass ich nachts […] http://bit.ly/68SVpW

Liebe zu Gott und Dienst für den Menschen ist das Geheimnis wahren Lebens.
– Swami Sivananda –
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Yoga Sutra 2.43, Fortsetzung

Durch Tapas werden Unreinheiten aufgelöst und Kräfte des Körpers und der Sinne herbeigeführt.

Tapas, hier im engeren Sinne verstanden als Askese, als Selbstzucht oder in einem anderen Sinne verstanden als spirituelle Praktiken. Es ist gut, dir etwas vorzunehmen, was nicht so einfach ist. Also z.B., dass du sagst, â??Ich werde jetzt eine Woche lang keine SüÃ?igkeiten essen.â?? Dies führt zur Reinigung deines Körpers und es gibt dir auch geistige Kraft. Oder du kan… http://bit.ly/5xI6Yh

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Schau mal rein in die neue Ayurveda Internet Seite von Yoga Vidya. Hier findest du einen Ã?berblick über

Ayurveda, die Wissenschaft vom Leben
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Bleibt die Frage: Wer bin ich? Bin ich die Doshas? Bin ich Prakriti? Bin ich Vikriti?

Eine etwas anspruchsvollere Tiefenentspannung: Du nimmst zuerst eine Rückenentspannungslage, Shavasana, an. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie los. SchlieÃ?lich gehst du durch deinen Körper duch, wirst dir deines Körpers bewusst. Und du gelangst zur Frage: Wer bin ich? Etwas sehr wichtiges kannst du so verwirklichen. Diese Vedanta Tiefenentspannung kann dir tiefe Einsicht und Bewusstheit schenken.  Mitschnitt aus einem […] http://bit.ly/4sxWXr