Meditation – Zitat des Tages – 3 hours ago

Stelle morgens ein Programm für den Tag auf. Prüfe dich abends und rekapituliere, was du gemacht hast. Schreibe über deine Rückfälle, Schwächen, Fehler und Versuchungen in einem spirituellen Tageb…

… http://bit.ly/19gA6Y

Stelle morgens ein Programm für den Tag auf. Prüfe dich abends und rekapituliere, was du gemacht hast.
Schreibe über deine Rückfälle, Schwächen, Fehler und Versuchungen in einem spirituellen Tagebuch.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/iuAjK

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/KxOe7

Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten neue mp3 Dateien zum Mitüben:

Fortgeschrittene Murccha Variation mit Erläuterungen
Fortgeschrittenes Bhramari mit Jalandhara Bandha un Herzenskonzentration
Fortgeschrittenes Sitali Sitkari Pranayama
Plavini mit Kevala Kumbhaka

auch abzurufen in der BYV Gruppe auf mein.yoga-vidya.de
http://bit.ly/Z6rn3

Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten eine neue mp3 Datei:
“Shambhavi Mudra und Nada Dharana Meditationstechniken”, auch abzurufen in der BYV Gruppe auf mein.yoga-vidya.de
http://bit.ly/2UvdqE

Ich habe ein Teilnehmerin in meinem Kurs, ihr wird regelmä�ig beim Sonnengru� und allen anderen Asanas, bei der es sich im weitesten Sinne um einen Umkehrhaltung handelt schwindelig, bzw. so übel, dass sie die Praxis beenden mu�.
Es hat nichts mit der Geschwindigkeit des �bens zu tun, sondern ist ihr wohl auch als ein Phänomen aus ihrer Kindheit bekannt. Z.B. wurde ihr immer speiübel, wenn sie die Haare gewaschen bekam kopfüber in der Badewanne.
Ich könnte einen Rat gebrauchen was ich ihr empfeh… http://bit.ly/ezYxr

Yoga Vorführung mit Nicole. Der zweiteTeil der Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe, auch Rishikesh Reihe bzw. Sivananda Basic Class, mit Erläuterung der Wirkungen: Schulterstand, Pflug, Fisch… http://bit.ly/orCTo

die rhythmischen Fussübungen sind die Basis des Tanzes http://bit.ly/STCmq

Lalitha Devi kreiirte in 2 Jahre langer Arbeit ein indisches Solotanztheater mit 9 Szenen aus dem wohl bekanntesten Roman von Hesse. Sie wählte die spirituellsten Inhalte und verkörpert do… http://bit.ly/W66BI

„Hier möchte ich nahebringen, das der Indische Tanz in seiner Essenz , der direkte Ausdruck der Natur ist ….Worte können nicht das vermitteln , wie die nonverbale Sprache , welche die Ener… http://bit.ly/m9S3X

Diese besondere Ammamusik inspiriert frei den Indischen Tanz wie in Trance herausflieÃ?en zu lassen …wie ein freies Instrument im Hier und Jetzt zu anderen Instrumenten improvisieren …..… http://bit.ly/2qh8EY

Om namah shivaya,

Schweinegrippe ist ja neben der Wirtschaftskrise derzeit Thema Nr. 1.
Vor ein paar Tagen erhielt ich die in der Anlage beigefügte mail, die ziemlich genau meine Auffassung wiedergibt.
Welche Haltung habt ihr dazu?
Mir scheint wichtig, dass wir aus der Angst herausgehen und eher yogisch in die Beobachterrolle.

Om shanti
Franjo http://bit.ly/BesOX