Lebensüberdruss als spirituelle Chance deuten, das ist das Thema dieses Kurzvortrag von und mit Sukadev. Lebensüberdruss kann als Depression gedeutet werden. Lebensüberdruss kann aber auch heißen, dass du ein neues Leben führen willst. Du bist des Lebens überdrüssig, dass du bisher geführt hast. Es gilt ein neues Leben zu beginnen, oder dein bisheriges Leben mit neuem Sinn zu füllen. All das ist spirituelles leben. Wie du von Lebensüberdruss zu Spiritualität kommst, darüber erfahre in dieser Sendung. Dieser Vortrag zum Thema Lebensüberdruss ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Depression hat viele Facetten, Gesichter, Vorgeschichten und Ursachen. Manchmal hilft es, sich Gedanken zu machen über Persönlichkeitsmerkmale, die mit Depression in Beziehung stehen können. Mehr Informationen zu Lebensüberdruss bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Lebensüberdruss ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Gong Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Lebensüberdruss.

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Lebensmüdigkeit als spirituelle Chance, das ist das Thema dieses Kurzvortrag von und mit Sukadev. Lebensmüdigkeit kann ein Faktor sein, der auf spirituelles Erwachen hindeutet. Daher sollte man Lebensmüdigkeit auch positiv begreifen. Gar nicht mal wenige Menschen, die große Meister wurden, sind durch Phasen der Lebensmüdigkeit hindurchgegangen. Wie du aussiehst Lebensmüdigkeit zur Spiritualität kommen kannst, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Selbstbezogenheit kann ein Risikofaktor sein für Depressionen. Wenn du alles auf dich beziehst, dann wirst du schnell in die Überforderung kommen. Denn ständig meinst du, reagieren zu müssen. Aber das ist oft gar nicht notwendig. Überwindet Selbstbezogenheit. Es ist besser, öfter an andere zu denken, und sich selbst nicht zu wichtig zu nehmen. Wie das genauer geht, dazu höre diesen Vortrag von und mit Sukadev. Dieser Vortrag über Lebensmüdigkeit soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Willst du mehr wissen zum Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Niedrigenergiephasen? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Viele weitere Infos und Tipps zum Thema Lebensmüdigkeit gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Lebensmüdigkeit ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Chakra Lehrer Ausbildung – manchmal hilfreich bei Lebensmüdigkeit.

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Isolation überwinden, Depressionen überwinden. Depression hat oft einiges zu tun auch mit Einsamkeit, mit Isolation. Dummerweise ist es so, dass depressive Menschen gerne von anderen gemieden werden. Oft brauchen Menschen die etwas traurig sind, die müde sind, die depressiv geworden sind, etwas Ruhe. Sie bitten darum, in Ruhe gelassen zu werden. Andere halten sich daran. Aber nach ein paar Tagen wäre es besser, Kontakte mit anderen zu bekommen. Es ist wichtig dass depressive Menschen nicht in Isolation geraten. Was du machen kannst, wenn du in Isolation geraten bist, darüber spricht Sukadev in dieser Sendung in diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag über Isolation ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Willst du mehr wissen zum Thema Depression? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Viele Infos zum Thema Isolation bekommst du in diesem Podcast. Isolation wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Shiatsu Massage Ausbildung – vielleicht hilfreich bei Isolation.

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Interesselosigkeit kann ein Sprungbrett für spirituelles Wachstum sein. Diese These vertritt Sukadev in diesem Vortrag. Wenn du weniger Interesse hast an einem äußerlich geführten Leben, dann hast du zwei Möglichkeiten. Du kannst entweder in schlechte Laune rutschen, in Verdrießlichkeit, in Niedergeschlagenheit. Oder du kannst dich auf die spirituelle Suche begeben. So ist Interesselosigkeit oft ein Sprungbrett für spirituelles Wachstum. Diese Sendung zum Thema Interesselosigkeit soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Diese Ausgabe des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Interesselosigkeit kannst du dir jetzt gleich anhören! Interesselosigkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Rücken- und Nackenmassage Ausbildung – eventuell hilfreich bei Interesselosigkeit.

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Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit sind drei Wörter die ähnliches aussagen, aber doch sehr unterschiedlich sind. Im Yoga wollen wir Gelassenheit entwickeln. Gelassenheit heißt loslassen. Aber wer gelassen ist der ist noch lange nicht gleichgültig, und auch nicht indifferent. Sukadev erklärt in diesem Vortrag die Unterschiede zwischen Indifferenz, Gleichgültigkeit und Gelassenheit. Er beschreibt auch die Beziehung dieser drei Begriffe zu Sanskrit Konzepten. Dieser Vortrag über Indifferenz ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Dies ist eine Ausgabe des Depressions-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema „dunkle Stimmungslagen im Menschen“. Es geht also nicht nur um Depression im klinischen Sinne, sondern um alle Niedrigenergiephasen und dunkle Gemütsverfassungen. Mehr dazu auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zu Indifferenz kannst du dir jetzt anhören. Indifferenz kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Lomi Lomi – Hawaiianische Energiemassage Ausbildung – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Indifferenz.

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Hilft jammern bei drohender Depression? Das ist eine interessante Frage. Manchmal kann jammern gut sein. Denn wenn du jammerst, dann bekommst du Mitgefühl. Und manchmal ist Mitgefühl etwas sehr großartiges Punkt Mitgefühl kann dir helfen wirklich zwischen menschliche Zuwendung zu bekommen. Menschen sind froh, wenn sie helfen können. Da ist Jammern manchmal hilfreich. Mehr Aspekte zum Jammern und Depression findest du in diesem Vortrag von und mit Sukadev. Diese Sendung zum Thema Jammern gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Diese Ausgabe des Depression-Podcasts von Yoga Vidya soll dir einige Denkanstöße, Tipps und Anregungen geben rund um das Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer. Mehr zum Thema auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/. Mehr Informationen zu diesem konkreten Thema, also zu Jammern mit vielen Infos also jetzt in diesem Podcast. Jammern ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Kopfschmerz Massage Ausbildung – empfehlenswert, nicht nur zum Thema Jammern.

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Heimweh überwinden, Gott finden. Das ist das Thema dieses Vortrags von und mit Sukadev. Menschen, die ihrer Heimat fern sind, haben oft Sehnsucht nach ihrer Heimat. Aber Heimweh ist eigentlich mehr als der Ort der Kindheit. Das eigentliche Heimweh ist das Heimweh nach Gott. Manchmal kann tiefes Heimweh ein Zeichen sein, den spirituellen Weg bewusst zu gehen. Wie das genau gehen kann, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag Dieser Vortrag zum Thema Heimweh gehört zum Yoga Vidya Lexikon der Persönlichkeit. Depression hat viele Facetten, Gesichter, Vorgeschichten und Ursachen. Manchmal hilft es, sich Gedanken zu machen über Persönlichkeitsmerkmale, die mit Depression in Beziehung stehen können. Mehr Informationen zu Heimweh findest du natürlich auf den Yoga Vidya Seiten – und hier in diesem Kurzvortrag. Heimweh ist nichts, was dir zuviele Sorgen machen muss. Du kannst darüber hinauswachsen… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten – manchmal hilfreich bei Heimweh.

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Es gibt das Sprichwort ein Unglück kommt selten allein. Aber stimmt das? Ist die Wahrnehmung von mehreren Unglücken vielleicht einfach eine Wahrnehmungsverzerrung? Diese Frage stellt Sukadev in diesem kurzen Vortrag zum Thema Unglück und Depression. Dieser Kurzvortrag zum Thema Unglück soll dir Lebenshilfe, Denkanstoß und vielleicht sogar Inspiration sein. Willst du mehr wissen zum Thema Depression, Niedergeschlagenheit und Niedrigenergiephasen? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Viele weitere Infos und Tipps zum Thema Unglück kannst du jetzt gleich anhören. Unglück ist eine menschliche Eigenschaft, mit der du umgehen lernen kannst… Diese Hörsendung von und mit Sukadev Bretz ist Teil der Yoga Vidya Podcasts. Alle Yoga Vidya Podcasts. Heiler Ausbildung – vielleicht hilfreich bei Unglück.

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Betrübnis und Trauer sind auch gute Bewältigungsstrategien. Man muss nicht immer glücklich sein. Du musst nicht immer gute Laune sein. Gerade wenn du es dir auch erlaubt, auch Betrübnis und Trauer zu erfahren, dann brauchst du auch nicht die Depressionen zu rücken. Denn wer gute Trauerarbeit macht, der rutscht auch nicht so schnell in eine psychische Krise. Diese Sendung zum Thema Betrübnis kann dir wertvolle Einsichten schenken. Mehr zum Thema Persönlichkeit, Tugenden, Schattenseiten auf. Dies ist eine Ausgabe des Depressions-Podcasts von Yoga Vidya, des Podcasts rund um das Thema „dunkle Stimmungslagen im Menschen“. Es geht also nicht nur um Depression im klinischen Sinne, sondern um alle Niedrigenergiephasen und dunkle Gemütsverfassungen. Mehr dazu auch auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zu Betrübnis bekommst du jetzt gleich, wenn du diese Sendung anhörst. Betrübnis wird manchmal zu den Schattenseiten gezählt. Aber du kannst lernen damit umzugehen… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Ayurvedische Schwangerschafts- und Baby-Massage Ausbildung – eventuell hilfreich bei Betrübnis.

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Aussichtslosigkeit und Depression, das ist ein Begriffspaar, dass oft miteinander einher geht. Wenn eine Situation aussichtslos erscheint, dann kann das in die Niedergeschlagenheit führen. Wie du auch in scheinbar aussichtslosen Situationen neuen Mut fassen kannst, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag. Dieser Kurzvortrag über Aussichtslosigkeit ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Willst du mehr wissen zum Thema Depression? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Viele Infos zum Thema Aussichtslosigkeit gibt es jetzt in dieser Podcast Ausgabe. Aussichtslosigkeit ist also ein Persönlichkeitsmerkmal, eine Eigenschaft, eine Verhaltensweise, mit der du umgehen lernen kannst… Dies ist die Tonspur eines Videos. Alle Yoga Videos. Ayurvedische Marma Massage Ausbildung – überlegenswert, nicht nur bei Aussichtslosigkeit.

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Akzeptiere den Schmerz des Lebens. So kannst du ihn überwinden. Der Buddha hat gesagt. Alles Leben ist leiden. Wenn du das weißt, dann kannst du heiteren Sinnes sein. Wenn du denkst, dass alles schön sein müsste, es aber nicht ist, dann leidest du. Akzeptiere den Schmerz des Lebens. So kannst du ihn überwinden. Dieser Vortrag zum Thema Schmerz gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dieser Kurzvortrag ist Teil des Depressions-Podcasts, des Podcasts rund um die dunklere Stimmungslage im Menschen. Mehr zum Thema Depression, Depression Vorbeugung und Wege aus der Depression unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Mehr zum Thema Schmerz bekommst du in diesem Podcast. Schmerz kann zum Leiden beitragen – aber du kannst das auch überwinden… Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung – empfehlenswert für deine persönliche Entwicklung, nicht nur bei Schmerz.

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Was haben Gewissensbisse mit Depressionen zu tun? Lass‘ dich in diesem Vortrag von Sukadev anregen, Antworten auf diese Frage zu finden. Du möchtest mehr zum Thema Depressionen erfahren? Informiere dich auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression/. Interessieren dich Seminare zum Thema Depressionen? Schau‘ hier: https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/. Mehr Vorträge von und mit Sukadev Bretz zum Thema „Depressionen“ ist findest du hier: https://depression.podspot.de.

Dieser Vortrag ist auch Teil des Yoga Vidya Podcasts der Tugenden, Mehr über Gewissensbisse erfährst du auch in unserem Lexikon: https://wiki.yoga-vidya.de/Gewissensbisse. Du möchtest regelmäßig informiert werden? Abonniere gratis den Kanal auf itunes unter https://itunes.apple.com/de/podcast/depression-umgang-und-uberwindung/id591322908?mt=2. Eine große Übersicht über alle inspirierenden Podcasts von Yoga-Vidya gibt es hier: https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick/. Lass‘ dich inspirieren!

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