Alles in dir ist sinnvoll

Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 24. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali.  Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
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Ayurveda Bademischung

Ein warmes Bad ist sehr wohltuend – verwöhne dich selbst. Hier 2 Baderezepte aus dem Ayurveda :

Am Morgen: 10 Tropfen Rosmarin, 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Basilikum, 3 Tropfen Wacholder in das Badewasser geben. Wer will kann seinen Körper vorher mit einer Trockenbürste abreiben. Das aktiviert die Lebensgeister!
Am Abend: 5 Tropfen Zimtöl, […] http://y-v.de/dnCuaF

Konzentriere dich auf die Nabelgegend

Om Namah Shivaya und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen!
Patanjali schreibt in der Yoga Sutra, 3. Kapitel, 30. Vers: Durch Samyama auf das Nabelzentrum kommt das Wissen um den Aufbau des Körpers.

Durch Konzentration auf das Nabelzentrum entsteht Wissen um Kaya Vyuha oder Kaya Vyuha Jnana. (Jnana bedeutet Wissen, Vyuha bedeutet Anordnung, Aufbau, aber auch Bedürfnisse und Kaya bedeutet übersetzt Körper). Regelmäßige K… http://y-v.de/cyRLIp

Leben und arbeiten bei Yoga Vidya

Bist du gerade auf der Suche oder sehnst du dich nach Menschen, mit denen du Yoga und Spiritualität gemeinsam leben kannst?
Dann komm doch zu Yoga Vidya. Im Yoga Zentrum in Bad Meinberg kannst du als fest angestellter Mitarbeiter/in oder als Mithelfer/in gemeinschaftlich, achtsam und nachhaltig leben, täglich Yoga üben, meditieren, ganz neue Lebenserfahrungen sammeln, kostenlos […] http://y-v.de/bhkSKG

Yogatherapie Thema: Schultereckgelenksprengung

Neue Diskussion auf www.yogatherapie.cc
“Om shanti,
eine ziemlich spezielles Problem: Ich habe vor gut einem Jahr einen Unfall mit einer Schultereckgelenksprengung gehabt (Tossy 3, d. h. alle Bänder dort gerissen). Nach einer OP heilte alles erst wieder recht gut zusammen. Inzwischen steht das Schlüsselbein aber wieder ein Stück hoch; das heißt also, dass die Gewebestrukturen nicht wieder […] http://y-v.de/cNByaJ