Wenn du den Lotus-Sitz beherrschst, kannst du auch den-Lotus-Fisch. Die Yogalehrerin Lena zeigt dir, wie du in den Lotos-Fisch, Matsyanasa, kommst. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad.

Ein traditionelles israelisches Lied, das die Sehnsucht nach Jerusalem ausdrückt. Gesungen von Hagit, Seminarleiterin im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http://ping.fm/l7ge3

Strengthen your back and release tension from […] http://bit.ly/94M3hI

Ja ja, die Frage nach den wahren Zielen. Sie begleitet uns im Hatha Yoga auf Schritt und Tritt. Schön und gut, wenn wir die Antwort kennen. Aber was, wenn wir uns da nicht so sicher sind?

Das mit der Realität ist ja so eine Sache. Der eine sieht sie so, der andere anders und ein Dritter […] http://bit.ly/d73sqN

“…Regelmäßige Meditation öffnet den Weg zum intuitiven Wissen, beruhigt die Gedanken, erweckt ein stetiges ekstatisches Gefühl und bringt den Yoga-Schüler mit der Quelle der höchsten Seele in Berührung…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/ab0XPc

Sukadev Bretz erzählt die Geschichte eines ungebildeten aber sehr cleveren Aspiranten, der eine Mantra-Weihe von einem nicht perfekten Meister wollte, der aber nur perfekte Schüler… http://bit.ly/c1lBFH

Ein traditionelles israelisches Lied, das die Sehnsucht nach Jerusalem ausdrückt. Gesungen von Hagit, Seminarleiterin im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http:/… http://bit.ly/bG8XyE