Vor ein paar Tagen – ich hatte gerade über die Brücke geschrieben – saß ich in der Aprilsonne und machte mir so meine Gedanken über Frühlingsyoga. Und plötzlich fiel mir ein, was noch fehlt. Verbindungen schaffen – schön und gut. Aber um Brücken zu schlagen braucht man doch vor allem eines: gute Kommunikation. Schließlich entstehen […] http://y-v.de/bCCbUe

“…Der Weise durchtrennt den Knoten des “Egoismus” mit Hilfe des scharfen Schwertes regelmäßiger Meditation…”
– Swami Sivananda –
http://y-v.de/b5WNiV

Wenn in der Meditation viele Gedanken/Gefühle da sind, löse dich von ihnen, indem du sie beschreibend benennst. Angenommen, du merkst, dass du über die Vergangenheit grübelst. Dann sage dir drei Mal: “grübeln, grübeln, grübeln”. Damit löst du dich von den Gedanken und kannst zu deiner normalen Technik übergehen. Angenommen du planst den heutigen Tag, dann […] http://y-v.de/aTvbds

Om Namah Shivaya,
hallo Ihr Lieben,

wir möchten gern Euch zu einem eintägigen Workshop „Yoga für den Rücken“ einladen –
am So., 2.05.2010 von 10-17 Uhr. Auch als Fortbildung für Yogalehrer zu empfehlen!

Inhalte des Workshops:
– Anatomie der Wirbelsäule
– Funktionelle Anatomie
– Grundlagen in Körperstatik
– Erkrankungen im Bereich der Wirbelsäule
– Nützliche Tips und Hinweise für das Unterrichten bei diversen Erkrankungen
– Allgemeine Unterrichts… http://y-v.de/clENWi

Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 18. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali.  Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://y-v.de/b9oW9S

Letztes Wochenende war habe ich bei Yoga Vidya Nordsee ein Seminar zum Thema “Gelassenheit entwickeln” gegeben. Es war schon recht warm und sonnig – man konnte sogar schon Yoga am Strand machen… hier siehst du Rafaela in ein paar Asanas…

Sie können mehr Fotos wie diese finden auf Yoga Vidya Community mein.yoga-vidya.de.
http://y-v.de/af00c8

Om Namah Shivaya. Hallo und herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! In der Yoga Sutra 3, Vers 27 schreibt Patanjali: Durch Samyama auf die Sonne erhält man Wissen um die Welt.

Dieser Vers ist auch von besonderer Bedeutung für alle, die sich mit Naturwissenschaft beschäftigen. Naturwissenschaft ist ja nicht nur Logik, sondern im Gegenteil, die ganz großen Entdecker haben ihre großen Entdeckungen über Intuition gemacht. Nachhe… http://y-v.de/byADr7