Hallo ihr lieben,
wisst ihr vielleicht wo man günstige Wandspiegel herbekommt? Ca.1,20m*1,80m.
Herzlichen Dank schonmal im vorraus =)
http://y-v.de/csgfXc
Monatsarchiv: April 2010
Ayurveda Tipp: Pranayama zur Beruhigung von Vata
Atemübungen (Pranayama zur Beruhigung von Vata (Unruhe, Ängste):
Agni Sara stehend, morgens nach dem Aufstehen oder direkt vor dem Pranayama, 3 Runden: Erzeugt Wärme und Selbstvertrauen
Langsames Kapalabhati bei festem Ausatmen und wenig Ausatmungen 2-3 Runden 20-30 Ausatmungen: erzeugt Wärme und Selbstvertrauen
Wechselatmung (Anuloma Viloma) 5-20 Runden: Beruhigt alle Doshas, verhilft zu Konzentration und innere Ruhe. Dabei Integration […] http://y-v.de/ahHwgt
Meditation – Zitat des Tages
“…Bevor Du ernsthaft mit regelmäßiger Meditation anfängst, solltest Du Deinen Körper durch regelmäßige Asanas unter Kontrolle haben…”
– Swami Sivananda –
http://y-v.de/c1R1yk
Gleichnis vom Streit der Kinder über Lehmhäuser
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PARABELN VON SWAMI SIVANANDA
Teil 2 – ANDERE GLEICHNISSE
Gleichnis vom Streit der Kinder über Lehmhäuser
Ein paar Kinder spielten auf der Dorfstraße. Sie bauten Häuser aus Lehm und spielten die Rollen von Familienmitgliedern. Ein Kind, das von einem anderen geärgert wurde,
Irrtum 13: Meditation bedeutet immer hinsetzen oder liegen
Hinterfrage deine innere Motivation
Kommentar von Yoga Meister Sukadev Bretz zu dem 15. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://y-v.de/9JIvzV
Erspüre intuitiv, was gut für dich ist
Om Namah Shivaya. Herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! In der Yoga Sutra, 3. Kapitel, 26. Vers, heißt es: Durch Samyama auf Licht erhält man intuitives Wissen über das Subtile, das Verborgene und das weit Entfernte.
Gestern hatte ich über die Technik gesprochen, wie man seine Wahrnehmung für das Feinstoffliche schult. Du schaust auf jemanden oder auf etwas und stellst dabei deinen Blick weich. Manche kennen vielleicht no… http://y-v.de/cfczw3
How long should one practice Sirshasan or Paschimottanasan or Kumbhak or Maha Mudra to awaken the Kundalini? Nothing is mentioned on this point in any book on Yoga.
It all depends upon the degree of purity, stage of evolution, the degree of purification of
the Nadis and the Pranamaya Kosha, and the degree of Vairagya and yearning for liberation.
A student starts his Sadhana from the point or stage he left in his previous birth. Some
are born with account of purity and other requisites of realization on their having undergone the
necessary discipline in their past life. They are born Siddhas. Guru Nanak, Jnana Dev of Alandi,
Vama Dev and Ashtavakra were all… http://y-v.de/dbofyI
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Yoga Vidya Festival – jetzt Broschüre downloaden
Das erste Yoga Vidya Festival vom 10. bis zum 12.9.2010 naht langsam heran. Wir sind schon voller Vorfreude und ihr hoffentlich auch. Denn wir wollen nämlich mit ganz vielen alten und neuen Freunden sieben Jahre Yoga Vidya in Bad Meinberg feiern. Es gibt tolle Yoga Vidya Klassiker, außergewöhnliche Workshops und das Anahata-Café. Mehr Infos bekommt […] http://y-v.de/do4pEj
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my_yoga_vidya: Blog: How long should one practice Sirshasan or Paschimottanasan or Kumbhak or Maha Mudra to awa.. http://y-v.de/aQhdfK
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Neue Videos online: Kobra – Yoga Hilfestellungen, Flying Dog Pose, Ganesha Shranam, Ganesha Chaturti Vortrag mit Sukadev
Lerne anderen in die Kobra zu helfen. Typische Fehler und Korrekturen für Anfänger. Fortgeschrittenere Hilfestellungen, um Geübten zu helfen, weiter in die Asanas zu kommen. Besonders für Yogalehrer/innen, die das in ihrer Ausbildung Gelernte vertiefen oder wiederholen wollen. Erläutert von Sukadev Bretz, gezeigt von Monika und Michael aus dem Yoga Vidya Center Aschaffenburg. Die Kobra, […] http://y-v.de/96Prjl