Yoga hilft bei Rückenschmerzen und ist gut fürs Herz

„Die Ã?bungen für Körper, Atem und Konzentration fördern die Gesundheit. Yoga ist in! Es wirkt schnell, entspannt Körper und Geist und ist praktisch von jedermann zu erlernen. Gleich zwei neue Studien belegen das gerade wieder einmal.“

Quelle: apotheken-umschau.de/Ruecken/Yoga-hilft-bei-Rueckenschmerzen-A091105BAD0R124700.html http://bit.ly/2PKHfm

Yoga Sutra 2.18

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 18. Vers
Das ist ein etwas komplexerer Vers. Ich will nur Teile davon interpretieren. Mehr findest du ja in meinem Buch â??Die Yogaweisheit des Patanjaliâ??.
Letzter Vers:
â??Das Gesehene, also das Universum, das aus den Eigenschaften der Natur, Sattwa, Rajas und Tamas besteht, wird erfahren durch die Wechselwirkung zwischen den Elementen und den Sinnesorganen. Es existiert zum Zweck der Erfahrung und der Befreiung.â??
Wozu gibt es überhaupt dieses Universum, und was ist überhaup… http://bit.ly/pkMNN

Management

Ihr wisst ja von mir das ich mich schon fast 25 Jahre für den Bharata Natyam einsetze und dennoch habe ich ein groÃ?es Problem : Das Management ! Vielleicht hat ja jemand eine Idee für mich wie ich die richtige Person finde welcher es SpaÃ? machen würde diesen kostbaren Tanz zu managen …ich meine es braucht eigendlich nur einen Computer , ein bisschen Ideenreichtum , ein bisschen Organisationstalent und Hingabe zu Yoga , Meditation und dem Indischen Tanz sich durch das Vermitteln von Auftritten… http://bit.ly/3WXTbz

Yoga wirkt!

Yoga wirkt!
Studien westlicher Forscher beweisen, dass der Kultsport auch als Therapie taugt â?? gegen Schmerzen, Stress und chronische Krankheiten
Von FOCUS-Redakteurin Katrin Sachse

Ehrgeiz ist dem Yoga abträglich

Es ist ein Ritual, ihr ganz persönliches Fest, das die Münchner Unternehmerin Claudia Schwecke jede Woche zelebriert. Für 90 Minuten verbannt sie Firma, Familie und Haushalt in die Bedeutungslosigkeit und taucht ein in die beruhigende Stille des Aiyasha-Spas in der Münchner Innenstad… http://bit.ly/4qgbZ9

Management

Ihr wisst ja von mir das ich mich schon fast 25 Jahre für den Bharata Natyam einsetze und dennoch habe ich ein groÃ?es Problem : Das Management ! Vielleicht hat ja jemand eine Idee für mich wie ich die richtige Person finde welcher es SpaÃ? machen würde diesen kostbaren Tanz zu managen …ich meine es braucht eigendlich nur einen Computer , ein bisschen Ideenreichtum , ein bisschen Organisationstalent und Hingabe zu Yoga , Meditation und dem Indischen Tanz sich durch das Vermitteln von Auftritten… http://bit.ly/2orjI3

Bedeutung von Shivaratri am 23. – 24.02.09

Wir müssen einiges dafür tun, einiges dafür opfern, aber was wir dafür bekommen, ist sehr viel groÃ?artiger als vieles andere. So könnt ihr also an Shivaratri oder nächste Woche oder heute oder morgen überlegen, ob es vielleicht Vorsätze gibt, die ihr erneuern wollt. Oder ob ihr euch vielleicht vornehmt, an Shivaratri den ganzen Tag zu fasten oder eine Monodiät durchzuführen, und nachts bis 4:30 Uhr nicht zu schlafen oder doch wenigstens bis Mitternacht nicht, und dann die Minuten vor Mitternacht… http://bit.ly/4bZ6H3