Quelle: http://ping.fm/btIox

Die Chirurgen von „Ärzte ohne Grenzen“ operieren in Port-au-Prince rund um die Uhr in notdürftig wieder hergestellten OP-Sälen und in einem Container. Sie erhalten die Spendeneinnahmen des World Yoga Day am Sonntag, den 31. Januar. Einzelne Yogastudios haben schon vorher Charity-Klassen für die Erdbebenopfer von Haiti auf den Plan gehoben.

… http://bit.ly/8SeCfs

2 T Linsen
3 T Wasser
1 Karotte, in Scheiben geschnitten
1 Lorbeerblatt
1 Tl Kreuzkümmel
1 Tl Kurkuma
1 Tl Salz
2 Tl Korianderpulver
6 ganze Nelken
1/2 Tl Zimt
4 grüne Kardamoms, zerstoßen
2 Steckrüben, gerieben
1 Tl Senfkörner
1/2 Tl Currypulver
Ghee, Butter oder Öl
1 Tl Zitronensaft
1/2 Bund frische, zerkleinerte Petersilie
Die Linsen waschen und für 2 Stunden einweichen.
Mit Wasser spülen, Karotte und
Lorbeerblatt dazugeben, 3 Tassen Wasser
hinzufügen und bei schwacher Hitze 90 Minuten
kochen… http://bit.ly/73h2ID

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/82ciUV

Yoga Sutra 2.45
Isvara Pranidhana – Fortsetzung
Hingabe an Gott führt zur Fähigkeit, samadhi zu erreichen.

Kleine Rituale kannst du auch machen. Vielleicht kannst du eine kleine Form des Arati machen. Vielleicht kannst du morgens vor der Meditation, dich erst verneigen. Vielleicht kannst du ein Räucherstäbchen anzünden oder eine Kerze, bevor du meditierst und diese vorher dreimal im Uhrzeigersinn schwenken und sie Gott darbringen. Vielleicht kannst du, bevor du isst, ein Gebet sprechen,… http://bit.ly/7vq9cY

~ Om~ Om ~ Om ~

Gerade ist die Gruppe „Autogenes Training“ aktiver geworden, was mich an mein altes Dilemma erinnert hat.

Wie kommt ihr damit klar, die Methode von J.H.Schultz zu unterrichten und es mit seiner Biografie zu vereinbaren?

Zitat aus Wikipedia:

Ab 1933 verfasste Schultz mehrere Beziehungsratgeber.^[3] Daneben propagierte er

… http://bit.ly/8VGoAz

Hallo, ihr Yogis, kann mir jemand erklären was die 5. Dimension ist?
http://bit.ly/8jVdlS

Gut meditiert und innerlich entspannt? Dann kann’s ja losgehen mit den Asanas. Aber ach, nein, die richtige Vorbereitung kommt erst noch. Vermutlich kannst jeder ein Lied davon singen, dass man beim Hatha-Yoga und auf dem Weg zum wahren Selbst manchmal ganz schön viel Kraft, Nerven und Standvermögen braucht. Damit einem in solchen Stürmen nicht gleich […] http://bit.ly/4FEQP3

Das OM kennt fast jeder: Man findet es an so praktischen Stellen wie auf Bettwäsche, Duschvorhängen und Oberarmen – meist leider ohne Gebrauchsanleitung. Darum hier eine OM-Geschichte in Kürze:

Die alten Yoga-Weisen kombinierten ihre Asanas mit ausgeklügelten

… http://bit.ly/6NuiwC

… http://bit.ly/6bur9s

… http://bit.ly/8uWlJy

Anbei der aktuelle Newsletter – um ihn in all seiner Pracht lesen zu können – bitte hier klicken

http://bit.ly/5HUDpC

Liebe Freunde,

Wir suchen fuer unser YogaMantra-Retreat im Juni/July ein geeignetes SeminarHaus
im Sueden Europas ( Balearen, Italien, Spanien, etc..)

Wir wuerden uns sehr ueber Vorschlaege freuen & vielleicht habt ihr Freunde, die
ein SeminarHaus leiten oder Retreats geben & gute Adressen kennen ~

Unser YogaMantra-Retreat dauert 7 Tage und sollte Ende Juni/Anfang Juli, stattfinden !
Wenn ihr ein Resort kennt, dann gebt uns Bescheid !

Wir bedanken uns fuer eure Unterstuetzung & f… http://bit.ly/8UXLas