Hallo ! Ich bin derzeit am Recherchieren (im Rahmen einer Konzeptentwicklung), welche Kinderyogapraktiken für diverse Problemfelder angewendet werden. 1. sich ausgegrenzt fühlen bzw. das Gefühl der Nichtbeachtung 2. sich öffnen für eine Problembewältigung – Thema Vertrauen 3. Schlechte Zensuren – wie gehe ich damit um ? 4. Ideen zur effektiven Pausenentspannung. Wer kann hierzu Ideen, Rollenspiele einbringen? Vielen Dank im Voraus, ich verbleibe mit yogischen Grüßen..Beate http://bit.ly/bgOYZu

Auch dieses Jahr begleitet  Sitaram eine Reisegruppe nach Indien in den Sivananda Ashram in Rishikesh/Himalaya.
Die Reise findet statt vom 17. Oktober – 5. November 2010, eine individuelle Verlängerung ist möglich.
Sämtliche Infos und Fotos der letzten Reise findest du hier.
http://bit.ly/dlgQir

Mukhabhyanga – Ayurveda Gesichtsmassage. Sie hat verjüngende und verschönernde Wirkung und sorgt für tiefe Entspannung. Die Behandlung der Energiepunkte wirkt beruhigend und harmonisierend auf den gesamten Organismus und aktiviert den Hautstoffwechsel. Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Sie können mehr Fotos wie diese finden auf Yoga Vidya Community mein.yoga-vidya.de.
Schau doch mal bei uns vorbei und lass dich verwöhnen.
Om […] http://bit.ly/cI3FzF

Der Dipl. Sozialwissenschaftler, professoraler Lehrbeauftragter, Therapeut, Buchautor und indischer Yoga und Ayurvedameister, Nepal Lodh,  erfreut uns alljährlich mit seinen Eröffnungsritualen zu unseren Yoga-Kongressen. Er selber ist auch begeisterter Rituale Freund und hat so im Rahmen des Ayurveda Kongresses 2010 einen Workshop zum Thema: Ayurvedisches Heilritual für Klarheit in Beziehungen und
Familie gegen, der helfen sollte seelische […] http://bit.ly/cgrDtN

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avidya asmita raga-dvesa abhinivesah klesah

Unwissenheit, Identifikation, Anziehung und Abneigung sowie Furcht vor dem Tod sind die klesas (Schmerz verursachenden Leiden).

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Quelle dieses und des früheren Zitates: Die Yogaweisheit des Patanjali f

… http://bit.ly/bObTaq

Sukadev Bretz zu dem 11. Vers des 4. Kapitels aus dem Raja Yoga Sutra von Patanjali. Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/d5DjlU

Ein kleiner Moment der Meditation zwischendurch: Halte inne, sitzend oder stehend. 20 Sekunden lang drehe deine Achtsamkeit hoch. Nimm diesen Moment wahr. Nimme alles gleichzeitig wahr. Bringe deine Bewusstheit in alle Richtungen gleichzeitig: Nach innen und außen, nach vorne, hinten, links rechts, oben, unten. Wenn du so deine Bewusstheit in alle Richtungen ausdehnst, kann es […] http://bit.ly/acWATI

Om Namah Shivaya. Herzlich willkommen zu den Yoga Vidya täglichen Inspirationen! Heute geht es um die Yoga Sutra, Kapitel 3, Vers 24, mit der Frage: Wie entwickelt man positive Eigenschaften?

Patanjali spricht im 24. Vers besonders über Maitri. Maitri ist liebevolle Güte, Wohlwollen, Freundlichkeit, auch Liebe. Maitri empfiehlt Patanjali ganz besonders. Patanjalis Yoga Sutra ist sehr kurz. Aber in jedem der vier Kapitel kommt irgendwo Maitri vor.… http://bit.ly/aybAIM

Der “Klassiker” unter den Entspannungsformen in Kurzform: in 10 Minuten kommst du zu neuer Kraft und Energie. Eher geeignet für alle, die mit dem autogenen Training schon vertraut sind, und zügig in die Entspannung fallen wollen. Angeleitet von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg

… http://bit.ly/bsnRVi

Anders leben und glücklich sein. In Einklang mit sich selbst und der Umwelt handeln. Spirituell wachsen und trotzdem mit beiden Füßen fest auf dem Boden stehen. Das klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Und doch gibt es Menschen – sogar ganz in unserer Nähe – die sich diesen Lebenstraum Tag für Tag neu […] http://bit.ly/bgYGmS

Schon in der uralten Schrift der “Hatha Yoga Pradipika”, welches das klassischeste Standardwerk für Hatha Yoga, Asanas und Pranayama ist, gibt Swatmarama zahlreiche Tipps für Ayurveda. Sukadev Bretz interpretiert und erläutert einige Verse dieser klassichen Schrift im Rahmen des Ayurveda Kongress 2010.  Live-Mitschnitt.
http://bit.ly/ac6zVV

Janin und David singen gemeinsam das Hare Rama Hare Krishna Mantra

Sukadev Bretz referiert über Satsang, Seva, Sattwa und Seva als Wegbereiter für spirituellen Fortschritt.

Beckenbodenmuskeltraining mit der Hatha Yoga Übung “Ashwini Mudra”. Zur Aktivierung der Energie der unteren Energiezentren – neue Kraft im Alltag. Die Übung ist auch als Einleitung von Meditation geeignet. Sie ist hilfreich […] http://bit.ly/aJSnbK