Yoga Sutra 3. Kapitel, 5. Vers ff.: Durch Samyama entsteht Meisterung und das Licht direkten Wissens.

Wenn du eine Sache meistern willst, dann ist es wichtig, dass du dich ganz darauf konzentrierst. Denn wenn du dich auf etwas konzentrierst und es meisterst, dann bekommst du intuitives Wissen darüber.
Angenommen, du willst ein Computerprogramm lernen.Dann schiebst du am besten als erstes deine Selbstzweifel zur Seite. Sätze wie: Ich kann das nicht. Das ist zu kompliziert. Das packe ich niemals.… http://bit.ly/9becbA

Hallo liebe Yoga Gemeinde,
wie ihr vieleicht an die Uhrzeit sehen könnt ist es schon sehr spät in der Nacht. Ich kann mal wieder nicht schlafen. Vieleicht weiß jemand eine Übung die ich in solch einer Situation machen kann um besser schlafen zu können.
Leider leide ich an Nervosität und liege oft wach, mir geht dann viel durch den Kopf. In der Nacht werden dann selbst die kleinsten Sorgen riesengroß.
Danke im voraus für eure Hilfe
Om shanti
Christiane
http://bit.ly/bZ8R4o

Heute nachmittag gab es besondere Geburtstagsfeier für 4 Geburtstagskinder: Sukadev, Bharata, Niranjana und Monika. Es gab: Lichtmeditation, Blächbläser-Mantra Singen (Shiva Shiva Shambho), großes Kuchenessen – viel Freude und Liebe. Hier ein paar Fotos – sie werden durch Draufklicken größer.
http://bit.ly/9Qu5hX

http://bit.ly/9L1G0x

http://bit.ly/9u1gD3

Heute hat Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, Geburtstag. Hier zwei Fotos vom Satsang heute Morgen: Jnana Shakti leitet zusammen mit einem “Schaf” das Lied “viel Glück und viel Segen” an, Sukadev hört zu… Bilder werden durch Draufklicken größer.
http://bit.ly/aLEAM0

Stress überwinden mit EFT

Stress ist zu einem ständigen Begleiter geworden. Durch die Methode EFT = Energie Feld Technik werden bestimmte Akupunkturpunkte äußerst schnell und wirkungsvoll mit bestimmten Glaubensätzen geklopft. Diese leicht erlernbare Selbsthilfe-Methode löst körperliche und seelische Blockaden auf und befreit effektiv und dauerhaft von belastenden Emotionen. Lerne die Technik, um dich von… http://bit.ly/bo5Ii2

Ab dem 1.2, ist Siddhi neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya Frankfurt. Darüber freuen wir uns sehr! Unser Team ist somit komplett und besteht jetzt aus Maryia, Krissi, Siddhi und Maksim.

Siddhi ist Ethnologin und Yogalehrerin (BYV). Sie absolvierte Weiterbildungen im Bereich Yoga für Senioren und… http://bit.ly/cP9feS

Hallo liebe Yogis und Yoginis,

wer von euch hat Erfahrung mit Yogastunden mit Mantrabegleitung?

Ich möchte ab und zu meine Stunden mit dem Harmonium begleiten.

Bei welchen Asanas setzt ihr welches Mantra ein, nehmt ihr verschiedene Mantras, gibt es Mantras die den verschiedenen Asanas zugeordnet sind, oder macht man das nach Lust und Laune?

Über Antworten würde ich mich freuen,

Om Shanti Karin http://bit.ly/9ncDot

“…Wenn Du gelernt hast, mit Deinem Verstand umzugehen, dann wirst Du die ganze Natur unter Kontrolle bekommen…”
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/afVGEZ

In unserem Yoga Therapie Blog findest du in der Regel täglich einen Eintrag rund ums Thema Yogatherapie.
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Om […] http://bit.ly/a91bUO

Trägst du dich mit dem Gedanken eine Yogalehrerausbildung zu machen, weißt aber noch nicht wo du sie absolvieren willst?
Oder bist du unsicher, ob du lieber eine kurze und sehr intensive oder lieber eine längere kontinuierliche Yogalehrer Ausbildung machen willst?
Dann bieten wir dir Möglichkeit einer Beratung. In unseren Yogalehrer Vorbereitung Seminaren erhältst du eine Einführung in […] http://bit.ly/a6T2yh