Will there be continuity of consciousness during suspension of breath? Kindly explain to me with an illustration.

Hari Singh was a Hatha Yogi. He was buried underneath the ground in a box for three
months in Ranjit Singh’s court. He came back with life when the box was opened. Hatha Yogis
block the Talu Chakra, the posterior nasal openings, with their elongated tongue that is obtained
through Bahir Kechari Mudra Kriya of Chalan (moving the tongue frequently), Doshan (dragging
the tongue with butter) and Chedan (cutting the frenulum lingua that is underneath the tongue).
They drink slowly the nectar that dri… http://bit.ly/cxCO25

Yoga im Frühling: Energie tanken

Die Sonne scheint wieder. Und umgehend lockt sie die ersten Krokusse und Insekten aus ihrem Winterquartier. Da kann man morgens schon mal alle Fenster und Türen sperrangelweit aufreißen, tief Luft holen und die eigenen Aufbruchstimmung mit den zwitschernden Vögeln teilen. So viel Schwung ist natürlich wunderbar geeignet, um gleich mit einer gut gelaunten Asana-Affirmation neue […] http://bit.ly/aP9iwA

Massieren lernen nach Ayurveda

Abhyanga, der Klassiker unter den Ayurveda-Massagen, vereint mehrere therapeutische Wirkungen in einer Technik. In dieser Ausbildung lernst du die beliebte indische Ganz-Körper-Massage in Theorie und Praxis kennen.
Neben Anatomie spielt auch die feinstoffliche Arbeit eine wichtige Rolle in der klassischen Ayurveda Massage. Darum lernst du hier auch die Heilkraft der Prana-Energie und die Macht der […] http://bit.ly/dtK560

Yoga Therapie bei Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion

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Diskussionsbeitrag:
“Die Beiträge im yoga-vidya-forum zu Yoga+Bluthochdruck waren sehr hilfreich für mich!
Ich habe eine Schülerin (ca. 50J.), die unter starkem Bluthochdruck und Schilddrüsenüberfunktion leidet (sie nimmt Beta-Blocker und Hormone) und das letzte Mal nach dem Sonnengruß solche Schwindel- und Angstgefühle bekam, dass […] http://bit.ly/bjs5Dh

Vollkorn-Muffins

2 T Vollkornmehl
2 Tl Backpulver
1/3 T Öl
1/4 T Honig
ca. 1 1/2 T Milch, Soja- oder Buttermilch
Variante:
Nüsse, Rosinen, Blaubeeren, Preiselbeeren,
Honig können durch frische oder getrocknete
Kräuter ersetzt werden.
Alle Zutaten vermischen. Auf ein gefettetes
Backblech oder in gefettete Muffin-Formen
geben und bei 200 C ca. 20 Min. backen
Ergibt ca. 15 Muffins

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