What are the advantages of Mouna or the vow of silence? Should I also observe?

Observe Mouna for a couple of hours daily at any time that suits you. Try to speak little
at other times. Avoid unnecessary conversations. Don’t talk harsh words and obscene language.
Talk sweetly and gently. You must have perfect control over speech. Control over speech means
control of mind. The organ of speech, Vak Indriya, is a great distractor of the mind. Mouna
gives you peace. It removes anxieties and quarrels. It develops your will power. It conserves
energy. It reduces the force of Sank… http://bit.ly/amBxuj

Yoga im Frühling: Ostern

In zwei Tagen ist Ostern. Das Fest des auferstehenden, ewigen Lebens. Bunte Blumen im Garten, Besuch von Freunden und Familie, verlängertes Wochenende und frisch gebackenes Osterbrot: Wenn das nicht auch für Yogis gute Gründe zum Feiern sind. Auch wenn man sich ansonsten gerne in Gleichmut übt.
Bei genauerem Hinsehen lassen sich unsere christlichen und heidnischen Osterbräuche […] http://bit.ly/cCZDXk

Pudding à la Francaise

Zutaten für die Sauce:
2 1/2 T Honig
1 3/4 T Wasser
2 Tl Vanille
2 El Butter oder Margarine
Teig:
2/3 T zerlassene Butter
1/2 T Honig
3 1/2 T Weizenvollmehl
4 1/2 TL Backpulver
1 T Milch
1 T Yoghurt
Salz
Die Zutaten für die Sauce in einem Topf abmischen
und 5 Minuten kochen lassen. Inzwischen
den Teig vorbereiten: Die festen
und die flüssigen Zutaten getrennt mischen
und dann die trockene Masse kurz in die
Flüssigkeiten einmengen. Die Masse in eine
nicht gefettete Form geben und mit Sauce
bedec… http://bit.ly/c0eC7Y