(ca. 2 Tassen)

Zutaten:

2 El Ã?l
1 Lorbeerblatt
1 Tl Oregano (Majoran)
1/2 Tl Thymian
1/4 Tl Basilikum
ca. 150g Tomatenmark
1/4 Tl Honig
Salz, Pfeffer

Zubereitung:

Für diese Sauce kann jedes beliebige Gemüse verwendet werden. Am besten
geeignet scheinen Zucchini, Sellerie, grüner Paprika, Karotten und sogar würfelig geschnittener Tofu. Das Ã?l erhitzen und das Gemüse unter ständigem Rühren einige Minuten lang darin anbraten. Kräuter dazugeben, einige Minuten lang darin anbraten. Kräuter dazu… http://bit.ly/2ACTJW

Entfalte deine inneren Kräfte durch mentales Training. Sukadev führt dich erst in eine tiefe Entspannung in der Rückenlage. Dann entwickelst du deine Intuition durch bestimmte Körperkonzentrationstechniken. Nach einer Phase der Ruhe kannst du dann machtvolle Affirmationen wiederholen für Entscheidungsfindung, Umsetzung von Vorsätzen sowie Freude und inneres Gleichgewicht. Probiere es aus! Mitschnitt aus einem Yoga und […] http://bit.ly/1bf7di

Liebe drückt sich aus als beständiger Dienst, als Lobpreisung Gottes in allen Seinen Taten.
– Swami Sivananda –
http://bit.ly/34zVgV

Yoga Sutra, 2. Kapitel, 23. Vers
Patanjali schreibt:
â??Der Zweck der Verbindung von Purusha und Prakriti, also von Bewusstsein und Welt, ist, dass Purusha, Bewusstsein, seine wahre Natur erlangt und die Kräfte erkennt, die in ihm und in Prakriti liegen.â??
Patanjali ist ja in diesen Versen dabei zu erklären, warum wir überhaupt in der Welt sind. Was ist der Sinn dabei, in dieser Welt zu sein?
Er sagt hier zunächst: Damit wir Bewusstsein unserer wahren Natur erlangen und die Kräfte erkennen, die in… http://bit.ly/1zSwJp

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
http://bit.ly/3H8ft9

Erfahre die Heilkraft der indischen Musik in Vrindavan, der Geburtsstadt des Kirtan-Gesangs. Erlebe Klangmeditationen an einem der heiligsten Kraftorte Indiens. Entfalte deine eigene Stimme und öffne deine inneren Resonanzräume mit �bungen aus dem Nada Yoga.
Ein Seminar mit Yoga und Klangtherapie in der liebevollen Atmosphäre des Shree Bindu Sewa Sansthan Ashrams mit Yashendu Goswami und Thomas Meisenheimer.
Infos unter:

http://www.klang-temp… http://bit.ly/1seaf5

Liebe Yoginis und Yogis,

auch in dieser herbstlichen Jahreszeit heisst es Licht und Kraft sammeln.
Mit diesem Newsletter möchten wir Euch auf Veranstaltungen und Kurse im November/Dezember aufmerksam machen.

Es gibt nun auch eine weitere offene Yogastunde, für alle die sanft üben möchten: Rücken/Anfänger jeden Mittwoch Abend um 20 Uhr mit Bhavani.

AtmanShanti besucht uns im November. Wir nehmen noch einen Workshop ins Programm am 13. November auf, 18-21 Uhr „Asana Intensiv mit Chakrastimmgabl… http://bit.ly/17nvZR

… http://bit.ly/2uurAj

Hormon-Yoga

Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 27.11.09 – 29.11.09
Seminarleiterin: Mona Henss
Info + Anmeldung

Erlebe die Wechseljahre als eine gro�e Chance zum Wachstum. Du erhältst

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