Zitat:Stärke dein Kreuz, beuge Problemen gerade im untersten Rücken vor. Mit dieser Variation von Purvotthasana stärkst du die seitlichen Oberschenkelmuskeln, und vor allem Muskeln im Gesäß. Diese Hatha Yoga Übung "schiefe Ebene" ist auch eine gute Gleichtgewichtsübung. Mehr Infos zur schiefen Ebene unter https://www.yoga-vidya.de/de/asana/schiefeebene.html . Yoga Übende: Janin. Sprecher: Sukadev Bretz https://www.yoga-vidya.de
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Zitat: This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. For more infos and videos click https://www.yoga-vidya.de
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Zitat: Advanced Yoga Partner Asanas: The twin sisters Carlotta and Sirkka show balancing sitting side splits. Get new inspiration for your hatha yoga practice. More on yoga practice on http://my.yoga-vidya.org
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Zitat: Raja Yoga ist der Yoga der Geistesbeherrschung. Sukadev Bretz spricht über die Grundlagen des Raja Yoga im Yoga Sutra, der wichtigsten Schrift des Yoga. Er beschreibt, wie du über die Herrschaft über die Gedanken zur Erfahrung der Einheit kommst. Mehr Infos über Yoga und Meditation findest du unter http://yoga-vidya.de
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Zitat: Übe den unterstützten Schulterstand, eine einfach Yoga Übung für neue Energie und Entspannung. Diese Variation ist auch für Anfänger geeignet sowie für alle, die ohne Anstrengung wach werden wollen. Angeleitet von Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Vorgemacht von Carlotta, Ayurveda Therapeutin bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
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YouTube – Sitting Spinal Twist – Yoga Partner Asana
Partner Asana for enhanced flexibility, inner balance and sensitivity. Carlotta and her twin sister Sirkka demonstrate Ardha Matsyendrasana. Get new inspiration for your hatha yoga practice. More Information on Yoga, meditation and ayurveda https://www.yoga-vidya.de/english.html
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This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany. Fort more infos and videos click https://www.yoga-vidya.de
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YouTube – Wie findest du deinen Weg? Die 6 Yoga-Wege, Teil 3
Welcher Yoga Weg ist für wen geeignet? Teil 3 der Vortragsreihe über die 6 Yoga Wege. Vortrag mit Sukadev Bretz. Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de
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YouTube – Yoga Spagat – Vorführung von Anjaneyasana
Carlotta zeigt verschiedene fortgeschrittene Variationen von Anjaneyasana, dem Yoga Spagat. Nur bedingt geeignet zum Nachmachen. Besser zum Schauen und Staunen… Mehr Infos zum Yoga unter https://www.yoga-vidya.de
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Zitat: This mantra was chanted as part of the Satsang Ceremony at Yoga Vidya in Bad Meinberg, Germany.
YouTube – I am one with the love
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Zita: Der ganzheitliche Yoga zur Erfahrung der Einheit: Wie die verschiedenen Yoga-Wege sich gegenseitig ergänzen. Yoga heißt Einheit und Harmonie. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, zeigt wie Yoga vom Begrenzten zum Unbegrenzten, von der Getrenntheit zur Verbundenheit, vom Ego zum Kosmischen führt.
YouTube – Die 6 Yoga Wege, Teil 2: Der ganzheitliche Yoga
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Zita: Finde heraus, welche Schulterstand Variation für dich am besten ist. Janin zeigt dir die Grundstellung, einfachere Asana Variationen und sehr fortgeschrittene Stellungen. Wertvoll für jeden Übenden. Besonders auch hilfreich für Yogalehrer, die so jedem Schüler zu seiner passenden Variation helfen können. Mehr Infos zu Sarvangasana, dem Yoga Schulterstand. Sprecher, Kamera: Sukadev Bretz von Yoga Vidya
YouTube – Schulterstand Variationen – Yoga Asanas
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