Zita: Yoga zum Staunen: Carlotta, Yogalehrerin bei Yoga Vidya Bad Meinberg, zeigt dir die Yoga Asana "Chakrasana", das Rad in verschiedenen Variationen. Weniger zum Mitmachen, mehr zum Anschauen und Genießen. http://mein.yoga-vidya.de/video
YouTube – Chakrasana – Fortgeschrittene Yoga Übung
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=n65Aq5EdqpM&hl=de_DE&fs=1]
Zita: Janin and Andreas are chanting this beautiful song at Yoga Vidya in Bad Meinberg. For more videos and infos click here
YouTube – Hey Ma Durga
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=aesaXnXZYQg&hl=de_DE&fs=1]
Zita: Die sechs Wege des Yoga: Jnana Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Kundalini Yoga, Hatha Yoga .Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erzählt über die Grundlagen des ganzeitlichen Yoga.
YouTube – Die 6 Wege des Yoga – Vortrag – Teil 1
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=1ziBMjP6_6w&hl=de_DE&fs=1]
Zita: Strengthen your back, prevent sciatic pain, stabilize your legs and hips by practising this side variation of Purvotthasana, the inclined plane. More Variations of this Hatha Yoga Asana here
YouTube – Side Inclined Plane – Yoga for Strengthening your Back – Purvotthasana
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=j6WN5KCto6s&hl=de_DE&fs=1]
Zita: Develop balance, joy and new energy: Carlotta and Sirrka
demonstrate the Tree pose as a partner Asana. More Yoga Videos on http://my.yoga-vidya.org/video
YouTube – Tree Position – Yoga partner Asana
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=5OJCh2EjZwc&hl=de_DE&fs=1]
Zita:
Sunita is chanting this mantra as part of the Sivaratri
ceremony at Yoga Vidya Bad Meinberg. For more infos and videos click https://www.yoga-vidya.de
YouTube – Kailash Ki Shakti Shiva
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=sycW303_gak&hl=de_DE&fs=1]
Zitat: Was ist Yoga? Was sind die Wirkungen des Yoga? Wozu ist Yoga gut?
Vortrag mit Sukadev Bretz. https://www.yoga-vidya.de
YouTube – Was ist Yoga? Vortrag
[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=UTY4rGobqhk&hl=de_DE&fs=1]
Zitat: Janin zeigt dir, wie du vom Schulterstand (Sarvangasana) in die
Brücke (Sethu Bandhasana) kommst. Sie zeigt dir das in einer einfacheren
und einer fortgeschrittenen Variation. Finde heraus, was für dich
geeignet ist! Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz
YouTube – Vom Schulterstand zur Brücke – Hatha Yoga Übungsfolge[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=RcAmn2frISE&hl=de_DE&fs=1]
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Kapitel 2 – Die Macht der Gedanken – ihre Gesetze und ihre Dynamik
Die Gedanken – die Architekten der Bestimmung (1)
Wenn der Geist fortgesetzt nach ein und demselben Denkschema verfährt, bildet sich eine Gewohnheit, bei der die Gedankenmacht automatisch kanalisiert ist. Solch eine Gewohnheit lässt diese Gedanken selbst den Tod überleben. Und da die Gedanken zum Ego gehören, werden sie auf Grund ihrer Neigungen und Fä… http://y-v.de/cDYBop
Fühlst Du Dich morgens nach dem Aufwachen noch etwas müde und träge? Dann probier doch mindestens für eine Woche diese kleine Aufwachübung. Hilft sie Dir, besser im Tag anzukommen?
Legen Dich auf den Rücken. Während Du einatmest ziehe beide angewinkelten Beine sanft Richtung Bauch und umfasse mit den Händen die Knie. Bewege Dich zunächst nach eigenem Gefühl ein wenig. Dann lasse die Bewegungen größer werden bis Du mit Schwung so weit wie möglich nach oben kommst und Dich vielleicht sogar setzen… http://y-v.de/d9Zrfu
Zitat
YouTube – Om Namah Shivaya – Mantra-Singen mit Vishwanath
Vishwanath is chanting the "Om Namah Shivaya" mantra in an very enthusiastic version. Enjoy. More Mantras, lectures, asana as Videos on Yoga Vidya.